雾霾是因为房子们没洗澡?

雾霾是因为房子们没洗澡?

多伦多大学科学家表示,建筑物、雕塑和市区户外物表面的污垢,在阳光照射下会释出氮氧化合物,形成雾霾。

市区的污垢可令臭氧层变厚 市区的污垢可令臭氧层变厚

《美国心脏病学会会刊》(Journal of the American College of Cardiology)最近发表有关心脏衰竭的研究报告,当中指出如果男性每天步行或骑自行车20分钟(不能多也不能少),将能大大降低出现心脏衰竭的风险。研究人员在19982012年间,追踪了33012名来自《瑞典男性跟踪研究》(Cohort of Swedish Men)的男子,以确定做运动与心脏衰竭风险的关系。这些男子平均年龄为60岁,结果发现做运动最少和最多的男子出现心脏衰竭的风险,较做运动水平属于中等的男子为高,分别达到47%51%。研究人员更分析了不同种类的运动,发现每天步行或骑自行车20分钟的人士,心脏衰竭的机率较其他人低21%,风险降低的幅度最大。研究也发现,近期所做的运动对身体的影响,可能比过去所做的运动更大:一些受调查男子30岁时热衷做运动,但在这项研究进行时已经不大做运动,他们患上心脏衰竭的风险并不会减少。

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